回来之后,苏辰安站在高台上,拿着一杆长枪开始演示枪法。 他一边演示,一边说道:“枪乃百兵之王,正所谓一寸长,一寸强!” “持、扎、拦、拿、劈、崩,这是枪法六式。” “这枪法六式,还延伸出了挑、点、拨等技法。” “不管是哪种招式,其根在脚,所以蹲马步是你们每日必修的。” 演示完一遍之后,苏辰安开始让士兵们自己练习,他则穿梭在士兵的阵列中,帮他们指正枪法的不足之处。 练完枪法就练刀,练完刀之后,开始练弓箭,弓箭和暗器配合着一起教。 到最后,有闲余时间就教贴身战和敛息术。 一天的时间,除了吃饭,全部都是训练。 训练完之后,每天晚上蹲五个小时的马步,睡三个小时恢复体力,然后继...
相邻推荐:我的想象,皆成现实 余生我不会再爱你 捡个老爸回家洛少乐翻了! 开局,我把仙人算死了 山河霓裳 穿七零,斗极品,改嫁随军生三宝 飞升后,后悔了怎么办 臣妻多娇, 首辅大人不经撩 老婆倒贴白月光,被坑死的我重生了 卧底木叶暴露,上司也死了该咋办 生命最后三年,高冷总裁妻子疯狂报复我!晏隋蒋琬 仕途红人之驭娇有术 沃尔德传奇 厨神,把师姐们喂成女帝 哭有用的话,我还当仙帝干什么? 三国:从凉州辅佐刘备 疯癫1960:街溜子带偏四合院 从盗圣开始 股市绝学:从入门到精通 开封奇案之牛周探案 混世大魔王笔趣阁 我是混世魔王 混世大魔王啥意思 混世大魔王很酷的说说 混世大魔王只会三招 我 混世大魔王 申请做你的小熊什么意思 混世大魔王百度百科 我是混世大魔王 混世大魔王免费阅读